Johanna Björnson

Premiärdansare 1987 Hovdansare 1995 och balettmästare 2002-2009 Kungliga Operan
Dansat huvudrollen i alla de stora klassiska baletterna
Huvudrollen i 2 baletter gjorda för SVT
DN kasperpris, Carina Ari guldmedalj
Gästundervisat utomlands
Koreograf

Class description:

Undervisar med bas i Vaganovatekniken.
Jag anser att den klassiska formen i armar och överkropp är viktigt att behålla som bas att utgå ifrån även om man senare dansar modernt och löser upp det.
Träningen vid stången är som en uppvärmning på ca 35-40 min. Därefter följer övningar på mitten som ska vara uppbyggande för balans och kontroll av kroppen.
Försöker hinna med 5 eller 6 hoppkombinationer för att hålla uppe kondition och styrka i benen.